Spis flere grøntsager ved at sætte et mål - En Mere Om Dagen! Bliv inspireret til hvordan du kan opnå dit mål, vi har samlet opskrifter og tips til grønt tilbehør og grønne snacks.
Spis flere grøntsager: En Mere Om dagen!
En mere om dagen
Vil du spise mere frugt og grønt, fordi det er sundt og godt for klimaet? Vær realistisk, når du sætter dine mål. Et godt og konkret mål er at spise ét stykke frugt eller grønt mere om dagen – uanset hvor meget du plejer at spise. De nye kostråd siger at du skal spise flere grøntsager, du kan bl.a. nå målet ved at lave mere grønt tilbehør i hverdagen.
Tips til En Mere Om Dagen
Her har vi samlet vores bedste tips og tricks til at få En Mere Om Dagen i en travl hverdag. Du kan nemt spise flere grøntsager gennem grønt tilbehør! Her kan du se vores udvalgte artikler og opskrifter.
Opskrifterne:
Simpel stuvet hvidkål
Dine frikadeller fortjener en stuvning! På få minutter kan du have tilbehøret til frikadellerne klar. Og samtidig få En Mere Om Dagen
Rødbedehummus
Den dybe, rødlige farve fra rødbederne kombineret med kikærter, der er rige på smagen af umami, går op i en højere enhed. På kort tid ved blot at blende de to hovedingredienser med lidt hvidløg, citron, olivenolie og tahin, så har du en smuk og cremet rødbedehummus.
Æblesnack med peanutbutter
Super nem og frisk snack
Bagte beder med timian
Smager forrygende til fx. frikadeller eller koteletter