• Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
  • Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
Spinat madpandekager

Spinat madpandekager med sprødt fyld

Du skal være logget ind for at gemme opskriften.
Vil du logge ind?

    De smukke grønne spinat pandekager med friskost og sprøde grøntsager er perfekte til frokosten og madpakken.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?
    • (0)
    30 min
    Mar – Sep
    Vegetar

    Ingredienser

    8 stk.

    Pandekagerne

    2 æg str. L
    1 tsk salt
    ½ liter mælk
    50 g fuldkornshvedemel
    125 g hvedemel
    100 g babyspinat (1 bakke)
    25 g persille
    olie til stegning

    Fyld

    50 g neutral flødeost, til at smøre på pandekagen
    1 agurk
    2 gulerødder
    100 g sukkerærter
    1 salathoved f.eks. egeløv
    ærteskud

    Opskrift og styling: Gitte Heidi Rasmussen
    Foto: Betina Hastoft 

    Tilberedning

    1
    2
    3
    4
    5
    6

    Bedøm opskriften

    Kan du lide opskriften? Bedøm den her.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?

    Del opskriften

    Del opskriften med dine venner på Facebook eller Pinterest

      • Prøv også

      • pandekager med spinat og squash

        Spinatpandekager med fyld

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Kikærtepandekager - opskrift uden æg - Sæson

        Kikærtepandekager med svampe, spinat og friskost

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Kålpandekager med svampe, rødløg, grønkål og revet ost

        Kålpandekager med syltede svampe, syltede rødløg og p...

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Madpandekager med gulerod og squash

        Pandekager med gulerod og squash

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)

      Bag hjemmesiden sæson.dk står Dansk Gartneri, som bl.a. står for frugt- og grøntbranchens fælles markedsføring.

      Hjemmesiden sætter fokus på sæsonens frugt og grønt, og inspirerer med opskrifter, viden om frugt og grønt samt masser af tips til forbrugerne og især børnefamilierne til en grønnere hverdag.

      Dansk Gartneri
      Axeltorv 3
      1609 København V
      saeson@danskgartneri.dk

      Tilmeld nyhedsbrev
      • Persondatapolitik
      • Cookies