• Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
  • Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
wok med sommergrønt og peanuts

Sommergrønt i wok

Du skal være logget ind for at gemme opskriften.
Vil du logge ind?

    Der er masser af grønt i denne wok og du savner overhovedet ikke kød. Pas på med mængden af den grønne karrypasta. Tilsætter du for meget, bliver wokretten meget stærk og måske også for stærk.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?
    • (0)
    30 min
    Jun – Aug
    Dagligt grønt
    Vegetar
    Lav på laktose

    Ingredienser

    4 pers.

    1 broccoli
    1 bundt nye gulerødder
    1 lille spidskål
    1 -2 spsk. olie til stegning
    1 tsk. grøn karrypasta
    1 spsk. friskrevet ingefær
    1 fed hvidløg
    1-2 spsk. fiskesauce
    Saft af 1 lime
    1 bundt forårsløg
    50 g salte peanuts

    Tilbehør
    200 g nudler og 1 potte frisk koriander eller thai basilikum

    Opskrift og styling: Lone Kjær
    Foto: Henrik Freek 

    Tilberedning

    1
    2
    3
    4

    Bedøm opskriften

    Kan du lide opskriften? Bedøm den her.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?

    Del opskriften

    Del opskriften med dine venner på Facebook eller Pinterest

      Bag hjemmesiden sæson.dk står Dansk Gartneri, som bl.a. står for frugt- og grøntbranchens fælles markedsføring.

      Hjemmesiden sætter fokus på sæsonens frugt og grønt, og inspirerer med opskrifter, viden om frugt og grønt samt masser af tips til forbrugerne og især børnefamilierne til en grønnere hverdag.

      Dansk Gartneri
      Axeltorv 3
      1609 København V
      saeson@danskgartneri.dk

      Tilmeld nyhedsbrev
      • Persondatapolitik
      • Cookies