Smoothiebowl med bær, nødder og knas

Name: Smoothiebowl med bær, nødder og knas
Cook time: 15 min
Total time: 15 min

En let og frisk morgenmad i de fineste lyserøde farver.

15 min

Jan – Dec

Dagligt grønt

Vegetar

Ingredienser

2 portioner

1 lille banan
150 g friske eller frosne jordbær, hindbær og/eller blåbær
200 g græsk yoghurt

Topping
1 dl musli
10 hakkede nødder og mandler
2 tsk chiafrø
Evt. 100 g friske jordbær, hindbær og/eller blåbær

Opskrift og styling: Gitte Heidi Rasmussen
Foto: Betina Hastoft

Kom banan, frosne bær og yoghurt i en blender og blend til frugten er findelt og smoothien tyk og cremet.

Fordel straks i to skåle og kom müsliknas, mandler, nødder og chia på toppen. Server straks.

Top også gerne smoothien med friske bær når de er i sæson.

Kan du lide opskriften? Bedøm den her.