• Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
  • Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
Smoothiebowl med bær, nødder og knas

Smoothiebowl med bær, nødder og knas

Du skal være logget ind for at gemme opskriften.
Vil du logge ind?

    En let og frisk morgenmad i de fineste lyserøde farver.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?
    • (0)
    15 min
    Jan – Dec
    Dagligt grønt
    Vegetar

    Ingredienser

    2 portioner

    1 lille banan
    150 g friske eller frosne jordbær, hindbær og/eller blåbær
    200 g græsk yoghurt

    Topping 
    1 dl musli
    10 hakkede nødder og mandler
    2 tsk chiafrø
    Evt. 100 g friske jordbær, hindbær og/eller blåbær

     

    Opskrift og styling: Gitte Heidi Rasmussen 
    Foto: Betina Hastoft 

    Tilberedning

    1
    2

    Tip

    Top også gerne smoothien med friske bær når de er i sæson.

    Bedøm opskriften

    Kan du lide opskriften? Bedøm den her.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?

    Del opskriften

    Del opskriften med dine venner på Facebook eller Pinterest

      Bag hjemmesiden sæson.dk står Dansk Gartneri, som bl.a. står for frugt- og grøntbranchens fælles markedsføring.

      Hjemmesiden sætter fokus på sæsonens frugt og grønt, og inspirerer med opskrifter, viden om frugt og grønt samt masser af tips til forbrugerne og især børnefamilierne til en grønnere hverdag.

      Dansk Gartneri
      Axeltorv 3
      1609 København V
      saeson@danskgartneri.dk

      Tilmeld nyhedsbrev
      • Persondatapolitik
      • Cookies