• Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Nyhedsbrev
  • Login
  • Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Nyhedsbrev
  • Login
lynstegt rødkål med fennikel og valnødder

Lynstegt rødkål med fennikel og grapefrugt

Du skal være logget ind for at gemme opskriften.
Vil du logge ind?

    Gris, and og fede fisk smager skønt sammen med den lynstegte rødkål med saftig, letbitter grapefrugt og sprøde nødder.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?
    • (0)
    30 min
    Sep – Jan
    Dagligt grønt
    Lav på gluten
    Lav på laktose
    Vegetar

    Ingredienser

    4 pers.

    ½ rødkål
    1-2 fennikel, afhængig af størrelse
    1 rødløg
    1 grapefrugt
    ½ tsk. hele fennikelfrø
    1½ spsk. neutral olie
    1 spsk. soyasauce
    Saften af 1 grapefrugt (alternativt 2 spsk. citronsaft)
    50 g ristede pecannødder

    Opskrift og foto udlånt fra "Mad fra Samvirke - Kål"

    Tilberedning

    1
    2
    3
    4

    Tip

    Velegnet som tilbehør til svinekød, and og fede fisk.

    Bedøm opskriften

    Kan du lide opskriften? Bedøm den her.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?

    Del opskriften

    Del opskriften med dine venner på Facebook eller Pinterest

      Bag hjemmesiden sæson.dk står Dansk Gartneri, som bl.a. står for frugt- og grøntbranchens fælles markedsføring.

      Hjemmesiden sætter fokus på sæsonens frugt og grønt, og inspirerer med opskrifter, viden om frugt og grønt samt masser af tips til forbrugerne og især børnefamilierne til en grønnere hverdag.

      Dansk Gartneri
      Axeltorv 3
      1609 København V
      saeson@danskgartneri.dk

      Tilmeld nyhedsbrev
      • Persondatapolitik
      • Cookies