• Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
  • Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
Opskrift på koteletter i fad med grønt og kokosmælk - Sæson

Koteletter i fad med kokosmælk

Du skal være logget ind for at gemme opskriften.
Vil du logge ind?

    Fadkoteletter med et moderne twist af asparges og kokosmælk.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?
    • (0)
    45 min
    Apr – Jun
    Dagligt grønt
    Lav på gluten
    Lav på laktose

    Ingredienser

    4 pers.
    4 svinekoteletter uden svær og ben
    4 tsk karry
    salt og peber
    2 spsk olivenolie
    1 løg
    1 fed hvidløg
    250 g champignon
    2 bundte bundt grønne asparges, ca. 500 g
    100 g sukkerærter
    1 dåse kokosmælk
    50 g rosiner
    50 g peanuts
    1 bundte friske koriander

    Tilbehør

    kogte basmatiris
    mango chutney

    Opskrift og styling: Lone Kjær
    Foto: Henrik Freek

    Tilberedning

    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10
    11

    Tip

    Retten kan også serveres med nudler i stedet for ris.

    Bedøm opskriften

    Kan du lide opskriften? Bedøm den her.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?

    Del opskriften

    Del opskriften med dine venner på Facebook eller Pinterest

      • Prøv også

      • Opskrift på koteletter i fad med tomat - skøn ovnbagt-ret fra Sæson

        Koteletter på italiensk

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • sommergrønt og koteletter

        Koteletter med sommergrønt

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • kylling i kokosmælk

        Kylling i kokosmælk

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • hakket oksekød med soya og hvidkål

        Hvidkål med ingefær og soya

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)

      Bag hjemmesiden sæson.dk står Dansk Gartneri, som bl.a. står for frugt- og grøntbranchens fælles markedsføring.

      Hjemmesiden sætter fokus på sæsonens frugt og grønt, og inspirerer med opskrifter, viden om frugt og grønt samt masser af tips til forbrugerne og især børnefamilierne til en grønnere hverdag.

      Dansk Gartneri
      Axeltorv 3
      1609 København V
      saeson@danskgartneri.dk

      Tilmeld nyhedsbrev
      • Persondatapolitik
      • Cookies