• Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
  • Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
Spyd med tomat, blåbær, squash og hindbær. Børnevenlig snack. God til børnefødselsdag

Grøntsagsspyd med bær

Du skal være logget ind for at gemme opskriften.
Vil du logge ind?

    Sunde og sjove grøntsagsspyd - eller "tryllestave", som de mindste vil elske!

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?
    • (0)
    15 min
    Jun – Okt
    Lav på gluten
    Vegetar

    Ingredienser

    4 pers.

    Spyd:

    1 håndfuld hindbær

    1 håndfuld blåbær

    1 håndfuld cherrytomater

    1/2 squash

    Dip:

    1 dl creme fraiche 9%

    1/2 tsk vaniljepulver

    1 spsk sirup

    (pssst… du kan også bruge vaniljeyoghurt i stedet)

    Tilbehør:

    4-5 små grillspyd i træ

    Opskrift og foto: Charlotte Seeger

    Tilberedning

    1
    2
    3

    Tip

    En dejlig måde at få vores børn til at være mere madmodige er ved at kombinere en ukendt smag med en “tryg" smag. Prøv fx at servere frugt/bær, som du ved, dit barn kan lide, sammen med noget mere ukendt (som i dette tilfælde squash). 

    Mange børn elsker at dyppe maden i noget. Her er et skønt alternativ, der giver en sødlig smag pga vaniljen

    Bedøm opskriften

    Kan du lide opskriften? Bedøm den her.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?

    Del opskriften

    Del opskriften med dine venner på Facebook eller Pinterest

      Bag hjemmesiden sæson.dk står Dansk Gartneri, som bl.a. står for frugt- og grøntbranchens fælles markedsføring.

      Hjemmesiden sætter fokus på sæsonens frugt og grønt, og inspirerer med opskrifter, viden om frugt og grønt samt masser af tips til forbrugerne og især børnefamilierne til en grønnere hverdag.

      Dansk Gartneri
      Axeltorv 3
      1609 København V
      saeson@danskgartneri.dk

      Tilmeld nyhedsbrev
      • Persondatapolitik
      • Cookies