• Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
  • Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
Grøn morgenmad - morgenmadsæg i pande med grøntsager - opskrift fra Sæson

Grøntsagspande med æg

Du skal være logget ind for at gemme opskriften.
Vil du logge ind?

    Æg og grøntsager holder dig mæt hele formiddagen.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?
    • (0)
    30 min
    Apr – Okt
    Dagligt grønt
    Lav på gluten
    Lav på laktose
    Vegetar

    Ingredienser

    2 personer

    1 løg
    1 fed hvidløg
    ½ lille spidskål
    8 grønne asparges
    100 g babyspinat
    100 g bønner eller friskbælgede ærter
    100 g cherrytomater
    1 spsk olivenolie
    1 tsk grøn karrypasta
    2 spsk sojasauce
    2 æg
    1 håndfuld purløg, persille eller frisk koriander

    Opskrift og styling: Lone Kjær
    Foto: Line Falck

    Tilberedning

    1
    2
    3
    4

    Bedøm opskriften

    Kan du lide opskriften? Bedøm den her.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?

    Del opskriften

    Del opskriften med dine venner på Facebook eller Pinterest

      • Prøv også

      • Æggekage med tomater og basilikum

        Alfredos æggekage

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • tortilla med kartoffel og grønt

        Tortilla de patatas - kartoffelæggekage

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Shakshuka med tomat, æg og persille - Sæson

        Shakshuka

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Spejlæg med tomater, stegte løg og tallerkensmækkere

        Bløde løg med spejlæg, brændte tomater og løgtop

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)

      Bag hjemmesiden sæson.dk står Dansk Gartneri, som bl.a. står for frugt- og grøntbranchens fælles markedsføring.

      Hjemmesiden sætter fokus på sæsonens frugt og grønt, og inspirerer med opskrifter, viden om frugt og grønt samt masser af tips til forbrugerne og især børnefamilierne til en grønnere hverdag.

      Dansk Gartneri
      Axeltorv 3
      1609 København V
      saeson@danskgartneri.dk

      Tilmeld nyhedsbrev
      • Persondatapolitik
      • Cookies