• Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
  • Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
fiskefrikadeller med hvidkål

Fiskefrikadeller og stuvet hvidkål

Du skal være logget ind for at gemme opskriften.
Vil du logge ind?

    Fiskefrikadeller med stuvet hvidkål og kartofler kan let blive en familiefavorit. Den er velsmagende og let at lave !

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?
    • (0)
    30 min
    Jul – Feb
    Dagligt grønt

    Ingredienser

    2 personer

    Kartofler

    400 g kartofler
    1 tsk salt

    Stuvet grønt

    ¼ hvidkål
    1 porre
    25 g smør
    1 spsk mel
    2 dl mælk
    1 håndfuld dild

    Fiskefrikadeller

    1 lille løg
    225 g torsk (eller anden lys fisk)
    1 knivspids salt
    2 spsk madlavningsfløde
    1 spsk mel
    1 æg
    2 spsk olie til stegning
    1 citron

    Opskrift og foto venligst udlånt fra bogen "Louisas Madplan" af Louisa Lorang

    Tilberedning

    1
    2
    3
    4

    Tip

    Vil du undgå stuvningen og dermed spare lidt kalorier, kan du dampe kål og porre i en smule kogende saltet vand, eventuelt tilsat smør eller olivenolie. Dryp dem godt af, og vend dem med dild og citronsaft.

    Bedøm opskriften

    Kan du lide opskriften? Bedøm den her.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?

    Del opskriften

    Del opskriften med dine venner på Facebook eller Pinterest

      • Prøv også

      • Opskrift på fiskefrikadeller med urtecreme - Opskrift hos Sæson

        Fiskefrikadeller med urtecreme og grønt

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Rugbrødsmad med fiskefrikadelle, remoulade og ristede løg

        Fiskefrikadelle med agurkeremoulade og ristede løg

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • salt med bønner og hindbær

        Fiskefrikadeller med bønnesalat

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Fiskefilet med rodfrugtfritter

        Fiskefileter med rodfrugtfritter

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)

      Bag hjemmesiden sæson.dk står Dansk Gartneri, som bl.a. står for frugt- og grøntbranchens fælles markedsføring.

      Hjemmesiden sætter fokus på sæsonens frugt og grønt, og inspirerer med opskrifter, viden om frugt og grønt samt masser af tips til forbrugerne og især børnefamilierne til en grønnere hverdag.

      Dansk Gartneri
      Axeltorv 3
      1609 København V
      saeson@danskgartneri.dk

      Tilmeld nyhedsbrev
      • Persondatapolitik
      • Cookies