• Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
  • Opskrifter
  • Gode råd
  • Frugt og grønt i sæson
  • Temaer
  • Madplan
  • Login
Tærte af filodej og fyld af kartofler og broccoli

Filotærte med ricotta, kartoffel og broccoli

Du skal være logget ind for at gemme opskriften.
Vil du logge ind?

    Sprød tærte med blødt kartoffelfyld. Den er lige til at sætte tænderne i.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?
    • (0)
    Bedøm opskrift
    45 min
    Jun – Nov
    Dagligt grønt
    Vegetar

    Ingredienser

    4-6 personer

    5 plade filodej
    50 g smeltet smør
    2 æg
    250 g ricotta
    Salt og peber
    460 g kartofler
    300 g broccoli
    9 salvieblade
    50 g friskrevet parmesan

    Næringsindhold pr. 100g

    • Energi

      168 kcal
    • Energi

      706 kJ
    • Kulhydrater

      16.8 g
    • Kostfibre

      1 g
    • Fedt

      8 g
    • Proteiner

      6.7 g

    Opskrift og styling: Gitte Heidi Rasmussen
    Foto: Betina Hastoft 

    Tilberedning

    1
    2
    3
    4
    5
    6
    7
    8
    9
    10

    Bedøm opskriften

    Kan du lide opskriften? Bedøm den her.

    Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
    Vil du logge ind?

    Del opskriften

    Del opskriften med dine venner på Facebook eller Pinterest

      • Prøv også

      • Filotærte med peberfrugt. squash og ost - Sæson

        Stor filotærte med masser af sprøde grønsager & ost

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Broccoli-porretærte med mandler

        Porretærte med broccoli og mandler

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Galette-opskrift med tomater

        Galette med tomat, ricotta og krydderurter

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)
      • Blomkålstærte med forårsløg - skøn tærte-opskrift fra Sæson

        Blomkålstærte

        Du skal være logget ind for at bedømme opskriften.
        Vil du
        logge ind?
        • (0)

      Indhold

      Næringsberegningerne i opskriften er baseret på data fra DTU Fødevareinstituttets fødevaredatabank, Frida. I beregningerne er der taget højde for rensesvind. Vi har bestræbt os på at lave så præcise beregninger som muligt, men fejl kan forekomme. Ernæringsoplysningerne på denne hjemmeside kan ikke erstatte professionel ernærings-vejledning fra sundhedspersonale. Brug af alt materiale på hjemmesiden sker på eget ansvar. 

      Bag hjemmesiden sæson.dk står Dansk Gartneri, som bl.a. står for frugt- og grøntbranchens fælles markedsføring.

      Hjemmesiden sætter fokus på sæsonens frugt og grønt, og inspirerer med opskrifter, viden om frugt og grønt samt masser af tips til forbrugerne og især børnefamilierne til en grønnere hverdag.

      Dansk Gartneri
      Axeltorv 3
      1609 København V
      saeson@danskgartneri.dk

      Tilmeld nyhedsbrev
      • Persondatapolitik
      • Cookies