• Spinat madpandekager
    Spinatmadpandekager Marts — September
Hvad har du lyst til at spise?
Item 1 of 3

Sæsonens udvalgte opskrifter

Danmark ville være sundere, hvis vi alle sammen spiste ét stykke frugt og grønt mere om dagen. En Mere Om Dagen skal få danskerne til øge deres daglige forbrug med 100 gram frugt og grønt ved hjælp af lækre opskrifter, tips og tricks.

  • Stjerneskud opskrift - Stjerneskud af rødspættefileter med urtemayo og aspages
    Dagligt grønt
    Maj - Jun Maj - Jun

    Stjerneskud med grøn urtemayo og aspargescrudité

    En grønnere moderne version af det klassiske stjerneskud, hvor grøntsagerne fylder mere, og hvor en lækker grøn urtemayo tilfører en spændende smagsoplevelse. Retten kan fungere både som en dejlig frokost eller et let aftensmåltid.

  • Apr - Okt Apr - Okt

    Spinatrisotto

    En smuk grøn risotto der er en fryd for øjet og som smager helt vidunderligt. Servér endelig med masser af revet fast modnet ost, som tilføjer umami og salt til retten.

  • Rigatone med kylling og tomat
    Dagligt grønt
    Apr - Nov Apr - Nov

    Kylling-tomat rigatone

    One pot pasta - meget nemmere end det smager!

  • Dagligt grønt
    Maj - Aug Maj - Aug

    Pivgo' pastasalat

    Glæd dig til en fantastisk pastasalat.

  • Grøn kartoffelsalat med friske ærter, kørvel, jordbær og asparges
    Dagligt grønt
    Maj - Jul Maj - Jul

    Grøn kartoffelsalat med ærter og jordbær

    Mad med kartofler er et sikkert hit hos mange - Denne kartoffelsalat med masser af grønt og sæsonens jordbær vil uden tvivl også blive det. Perfekt til sommerens grill eller til en frikadelle.

  • Kikærtepandekager - opskrift uden æg
    Apr - Okt Apr - Okt

    Kikærtepandekager med svampe, spinat og friskost

    Variér madpandekagerne med disse kikærtepandekager. Her er der skruet op for proteinindholdet og smagen, så du ikke mangler kødet.

Populære afgrøder i sæson

Sæsons madplan

Uge 47
Carbonaraopskrift - Carbonare med svampe og porrer
Dagligt grønt
Jan - Dec Jan - Dec

Carbonara-opskrift: Carbonara med svampe og porrer

Kylling i ovn med porrer og estragon - Opskrift med porrer
Dagligt grønt
Jan - Dec Jan - Dec

Porre og sprødstegt kylling i ovn med estragon

Minestronesuppe - vegetarisk aftensmad
Dagligt grønt
Sep - Dec Sep - Dec

Minestronesuppe med porre, savoykål og glaskål

fiskefrikadeller med hvidkål
Dagligt grønt
Jul - Feb Jul - Feb

Fiskefrikadeller og stuvet hvidkål

Pizza med kød og kål på tortilla
Dagligt grønt
Apr - Nov Apr - Nov

Pizza med kød og kål

  • En Mere Om Dagen

    Det behøver ikke at være hverken svært eller tidskrævende at få spist lidt mere frugt og grønt i hverdagen. Se vores tips og tricks til at få spist En Mere Om Dagen.

  • Grillet hjertesalat

    Grillet hjertesalat

    Skønt, grønt tilbehør til sommermad

  • Laks svøbt i bladbede drysset med sesamfrø

    Laks i bladbede med sesam

  • pizza med persillepesto og jordskokker

    Grønne drømmepizzaer

    De fleste elsker pizza og næste gang ungerne plager om pizza...

  • Grønne asparges og brie i dekorative butterdejspakker

    Aspargespakker med brie

    Sprøde butterdejspakker med blød brie og asparges.